Från sorg till styrka – en 30 dagars guidad journal
En varsam, steg-för-steg-journal för dig som vill bearbeta sorg och långsamt hitta tillbaka till lugn, mening och framtidstro.
Vad får jag?
Den här 30-dagarsjournalen är skapad för dig som befinner dig i sorg och behöver ett mjukt, strukturerat stöd i vardagen.
Varje dag får du en enkel reflektion, fråga eller miniövning som hjälper dig att sätta ord på det som känns, lyssna inåt och steg för steg börja bygga styrka och framtidstro.
Journalen kräver inga förkunskaper och inget perfekt genomförande. Du gör den i din takt, tar pauser när du behöver och återvänder när det känns rätt.
Det här är inte terapi, utan ett tryggt komplement för personlig reflektion, läkning och inre rörelse framåt.
Pris 295 kr
Från sorg till styrka, en 30 dagars guidad journal
295 SEK
-
En guidad 30-dagars journal med dagliga reflektioner och skrivövningar för dig som vill bearbeta sorg i lugn takt.
